人上了年级，身体就会出现各种疼痛。

像头痛，腿痛，胃痛，胸痛等，很多老人都已经习以为常，以为是常见的老年疾病，以为忍忍过几天就不痛了，真的是这样吗？疼痛是身体给出的应激反应，疼痛的强烈程度不同代表相应病情的严重程度。

但是所有的疼痛都能忍过去吗？再忍说不定就真的过去了

【资料图】

心梗作为致死率最高的疾病，我国心梗患者有超过150人，这其中绝大多数都遭受着病痛折磨，时时刻刻防备着心梗的突然袭击，心梗发病快大家是有共识的，但是心梗发现率极低大家知道吗？

大家知道有超过15%的心梗患者死于自行就医的路上吗？心梗发作是极其凶险的，平时可能并不会有什么异常，但是，心梗发作前两周可能会出现一些列的疼痛信号，这个时间如果抓住机会及时就医，可能就有康复的可能。

别再忍了，出现这4个信号还不来就医？

一、心绞痛

大多数心梗患者发作前期都会出现心绞痛，也有可能是心前区疼痛，且持续加剧，尤其是有相应心脏疾病的朋友更要提起警惕，如果心脏出现疼痛，赶紧就医，不要耽搁，最好在家人陪同下就医，或者呼叫120，不要独自前往。

二、左侧肢体疼痛

左前胸、左腋下、左肩、左臂、左背等延伸处疼痛，也有可能反射到右侧肢体，很有可能伴随胸闷、气短等症状，这时就要警惕心梗爆发的可能性，很有可能是心梗的前兆。

三、上腹部疼痛

通常伴随脉搏过快，心跳异常，心律不齐，四肢发冷，手脚僵硬等，也要警惕心梗可能，有的时候还会伴随胃痛，很可能会向四周扩散，这种疼痛不是忍忍就会过去的，真的会把人送走的。

四、牵涉痛

简单理解就是心梗牵涉部位的疼痛，包括下颌痛、咽喉痛、牙痛、颈痛，也包括胸痛、偏头痛等，有时伴随大量冷汗，会出现濒死感，静止状态下疼痛不明显，运动时明显加重，别以为可以扛过去，快就医。

对付心梗，预防才是关键，坚持做到这3件事，心梗或永不登门

1.适当补充营养物质——普贝双舒

心梗主要是血管堵塞导致的，普贝双舒清洁血管的作用十分显著，其不仅能够帮助改善血管状态，还能帮助补充营养，改善身体异常状况。

普贝双舒中众多的珍贵药材中都含有丰富的膳食纤维，尤其是天贝粉，维生素和膳食纤维含量极其丰富，能够帮助改善代谢状况，能够帮助促进身体脂质代谢，降低身体的血脂含量，降低血液黏稠度，帮助减少血管杂质沉积，降低堵塞风险。

普贝双舒中的总黄酮和蛹虫草中的虫草多糖是一对好搭档，相互作用能够改善微循环，降低胆固醇水平和甘油三酯水平，其中的葛根素还能够降低血糖降低血脂，软化血管，改善动脉硬化，预防心梗。

每天2粒普贝双舒，或能帮助预防心梗。

2.坚持劳逸结合

现在众多的心梗患者都是由于过劳引起的，所以平时工作要劳逸结合，保持规律的作息，工作生活合理安排，保证充足的休息时间，坚持健康饮食，坚持锻炼，同时还要坚持按时体检，早发现，早治疗。

3.保持心态平和

情绪波动对于心梗的影响也十分巨大，过大的情绪波动会导致血液流速陡升，造成血管压力剧增，对于心脏和血管的负担极重，很可能会造成血管斑块脱落，导致血管堵塞，诱发心梗，平时尽量保持心态平稳，心脏不好的朋友更要注意。

小贴士：暴发心梗时千万不要慌张，否则血流过快，情况更加危险，有行为能力的要及时呼救或及时报警，没有行为能力的尽量躺平，保持心绪平稳，等待救援，年轻人一定要爱惜自己身体，不要过分透支。