糖尿病很多人都比较了解，一旦被它缠上身，在日常生活和饮食方面就得多加注意。并且还得需要依靠药物或者是注射胰岛素来维持血糖，严重时糖尿病也会引发很多的并发症，这让很多人也心生害怕。

其实啊，糖尿病是有很多因素导致的，并非无缘无故。生活中这几类人非常容易患上糖尿病，可能是普通人的好几倍，若占一个，平时在生活中一定要多重视自己的血糖值，防患大于治疗！

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糖尿病并非无缘无故来临，有4类人很容易被盯上，看看有你吗？

1.肥胖人群

现在的生活水平提升，让很多家庭在吃饱穿暖的同时，肥胖人群也逐渐出现在大众视野，十个人中可能就有三个人就是“胖子”。大家都知道，肥胖对于健康也非常影响，最直观的就是糖尿病了。

因为肥胖人群的胰岛功能会被脂肪物质刺激，从而导致胰岛素分泌量下降，并且很多脂质物质堆积在血管中，血液中的糖分也会增多，所以患上糖尿病的几率很大。如果你也是肥胖人群，那么一定要注意了，建议适当的减重。

2.糖尿病家族史

糖尿病一大部分也和遗传因素有关系，如果是父母或者是其他的直系亲属有糖尿病史，那么本人也会携带一部分易感基因，所以患上糖尿病也要比普通人高一些。因此，若你的家里也有糖尿病史，平时要多注意饮食和生活习惯。

3.高血脂患者

糖尿病是高血糖引发的一种常见的并发症，但其实，如果长期血脂居高不下，也会有患上糖尿病的风险。因为血脂高，就意味着体内的甘油三酯、胆固醇、脂肪以及葡萄糖物质都偏高。

这些物质也正是引起糖尿病的病因，因此高血脂患者在平时也要留心血糖的变化，以防患上糖尿病。

4.长期抽烟喝酒的人

烟酒中都含有大量的有害物质，比如说烟草中的尼古丁物质和酒中的乙醇，对于胰岛细胞的损伤极大，降低胰岛素的敏感性和加重胰岛抗体，长期抽烟喝酒，也会导致血管硬化、老化，加速动脉粥样硬化。

最终增加糖尿病的风险，并且也很容易诱发心脑血管疾病。

防患大于治疗，如果你是以上其中的一项，请坚持做好这2件事，或可减少糖尿病的并发率

一、补充降糖营养

如果你是以上其中一类人，在生活中定要小心患上糖尿病的风险，平时多注意饮食和生活习惯，另外抓住降糖的好方法，比如补充一些普贝双舒这类降糖营养，在降低血糖的同时为身体补充机体营养。

普贝双舒中所含的降糖营养，都是从天贝粉、决明子、蛹虫草、葛根、人参等十多种天然的药材中提取出来的，再经过科学的方法加工合制而成，提取出最珍贵的营养精华，增强它的活性和功效。

普贝双舒中的天贝激酶可以唤醒胰岛细胞的活性，修复受损的胰岛功能；

多肽增强胰岛素的抵抗力，刺激胰岛素分泌足够的分量；

葛根素可以减少血液中葡萄糖以及脂质物质，降低血液粘稠度，疏通血管；

类黄酮物质可以帮助血赶快速恢复弹性，减缓血管衰老和硬化的速度，降低血管动脉粥样硬化等。

普贝双舒是专门为想预防糖尿病的人们研发的，每天坚持吃上2粒普贝双舒，或可预防糖尿病的袭击。

二、多运动

运动是治疗很多疾病的必经方法之一，尤其是以上4类人群，若想预防糖尿病，平时可适当的做一些运动。这样可以使累积在体内的糖类物质快速代谢出体外，帮助促进血液循环，这样对于预防糖尿病很有帮助。

小贴士：糖尿病不会无缘无故来临，以上4种人群，很受糖尿病的青睐；因此一定要在生活中做出措施，小心被糖尿病盯上。